Body Fitness Club Sassnitz - Gesundheit ist Lebensqualität

NEU

EMS Training

ElektroMuskelStimulation

 

effektives Training in 20 Minuten

Was ist EMS Training ?

 

Durch moderne Geräte aus dem Hause Miha bodytec werden die Hauptmuskelgruppen (Beine, Gesäß, kompletter Rücken, Arme, Brust, Schultern) durch angenehm anregende Impulse, bis in die Tiefenmuskulatur (Beckenboden und tiefe Rückenmuskulatur) gelenkschonend, stimuliert.

Jeder einzelne Muskel wird in wesentlich kürzerer Zeit und um ein vielfaches Intensiver und öfter Trainiert, als bei herkömmlichen und konventionellen Training.

 

Woher kommt das EMS Training?

 

Elektronische Muskel Stimulation ist eine Weiterentwicklung der bereits seit langer Zeit angewandten Trainingsprogramme von führenden Leistungssportlern, Physiotherapeuten,

Personal Trainern und gehobener Wellness und Beauty Einrichtungen.

 

Welche Ergebnisse erziele ich mit dem EMS Training?

 

muskuläre Auswirkungen:

- Muskelaufbau und Definition

- Verbesserung der Schnellkraft

- Erhöhung der Maximalkraft

- Ausgleich von muskulären Dysbalancen

- Verbesserung der Beweglichkeit

 

kosmetische Auswirkungen:

- Verringerung des Cellulitegrades und so genannten Reiterhosen

- Aktivierung des Stoffwechsels und der Durchblutung

- deutliche Unterstützung bei Gewichts. – bzw. Fettreduktion

- Massagewirkung

 

Beschwerdelinderung:

- Linderung bzw. Beseitigung von Rückenschmerzen

- löst Verspannungen und Muskelverhärtungen

- Linderung von Inkontinenz – Beschwerden

 

Psychische Effekte:

- Verbesserung der Stimmungslage und der Motivation

- erhöhtes Körpergefühl

- verbesserte Körperhaltung

- Steigerung der Stressresistenz und Belastungsfähigkeit

 

Ist die Wirkung durch Reizstrom bewiesen?

 

- Klicken Sie bitte hier um medizinische Gutachten und Erfahrungsberichte zu lesen.

  www.horn-personaltraining.com/pdf/EMS-Training.pdf

 

Was kostet EMS Training?

 

Nicht Mitglieder vom BFC

 

Einmaliges Probetraining:   20,- € (inklusive Anamnese, Leihwäsche, Chipkarte)

 

Starterpaket (pro Person nur einmal buchbar)

 

3er Paket:         89,- € (Anamnese, Chipkarte, Unterwäsche)

5er Paket:       139,- € (Anamnese, Chipkarte, Unterwäsche)

7er Paket:       179,- € (Anamnese, Chipkarte, Unterwäsche)

 

Einzeltraining:   20,- €

10er Karte:     200,- € inkl. Mineraldrink-Flatrate während des Trainings

 

Allen Teilnehmer des EMS Trainings, stehen die Nutzung der Sauna und Dusche zur freien Verfügung.

 

 

 

Mitglieder vom BFC

 

Einmaliges Probetraining:   20,- € (inklusive Anamnese, Leihwäsche, Chipkarte)

 

Starterpaket (pro Person nur einmal buchbar)

 

3er Paket:            70,- € (Anamnese, Chipkarte, Unterwäsche)

5er Paket:          110,- € (Anamnese, Chipkarte, Unterwäsche)

7er Paket :         145,- € (Anamnese, Chipkarte, Unterwäsche)

 

Einzeltraining: 17,50,- €

10er Karte:        175,- € plus 11. Training Gratis

 

 

EMS Equipment:

Chipkarte:        einmalig        10,- €

Unterwäsche:   einmalig        39,- €

Leihwäsche:     pro Training     7,- €

 

Öffnungszeiten:

Mo.-Fr.: 09:00 - 12:00 Uhr & 14:00 - 22.00 Uhr

Sommer Sa.-So.: 10:00 - 14:00 Uhr

  Winter Sa.-So.: 16:00 - 20:00 Uhr

April-Sept.

Okt.-März